Учимся обманным движениям, развиваем быстроту реакции

Скилл:ИгрыУровень:Начальный
Вратарь

На пересечении лицевой и трехочковой линий ставятся две стойки, посередине (под кольцом) стоит вратарь. Остальные игроки у центральной линии по очереди пытаются осалить (дотронуться) любую стойку, раньше чем их осалит вратарь (вратарь может салить игрока как только тот начнет движение от центральной линии). Если игроку удалось осалить стойку и увернуться от вратаря, то он становится новым вратарем.

10 мин.

Света Ермолаева
Автор упражненияСвета Ермолаева

Детали

– Нельзя начинать движение к стойкам, если вратарь не встал в исходную позицию под кольцом

Фишки

В эту игру можно играть не только в спортивном зале.

Понравилось? Поделись с друзьями:

или чтобы оставлять комментарии на сайте

Jr NBA 2017

Facebook

#shkola_20

Присоединяйся

4-я четверть

Наши партнеры

Отправить список упражнений
по электронной почте
Урок 4

Вы можете указать несколько адресов, разделяя их запятыми

Поделится списком упражнений
в социальных сетях
Урок 4

Распечатать список упражнений
Урок 4

Отправить запрос
в редакцию

Отправить запрос в редакцию

Email не найден


Новый пароль отправлен на почту.