Совершенствуем баскетбольные навыки: бросок и передачу.

Скилл:КомплексУровень:Средний
Средний бросок после передачи

Учащиеся располагаются в двух колоннах на трехочковой линии справа и слева. Только у одного игрока нет мяча, он становится первым в одной из колонн, и он начинает упражнение. Игрок без мяча открывается на штрафной линии, чтобы получить мяч и выполнить средний бросок, игрок из противоположной колонны отдает ему передачу для броска и сам в свою очередь открывается на штрафной линии, чтобы получить мяч от игрока из противоположной команды и т.д.

Пока кто-нибудь не забьет 6 раз.

Света Ермолаева
Автор упражненияСвета Ермолаева

Детали

– Без пробежки – После броска мяч нужно подобрать и уйти с ним в конец противоположной колонны

Фишки

Удобная и своевременная передача поможет вашему партнеру выполнить точный бросок.

Понравилось? Поделись с друзьями:

или чтобы оставлять комментарии на сайте

4-я четверть

Facebook

#shkola_20

Присоединяйся

Победный мяч 2017

Наши партнеры

Отправить список упражнений
по электронной почте
Урок 4

Вы можете указать несколько адресов, разделяя их запятыми

Поделится списком упражнений
в социальных сетях
Урок 4

Распечатать список упражнений
Урок 4

Отправить запрос
в редакцию

Отправить запрос в редакцию

Email не найден


Новый пароль отправлен на почту.