Развиваем координацию, учимся остановке двумя шагами.

Скилл:Работа ногУровень:Начальный

Необходимо, чтобы руки вытягивались еще длиннее и дотягивались до мяча быстрее всех

Света Ермолаева
Автор упражненияСвета Ермолаева

Детали

– Вес тела распределен равномерно между двух ног – Колени согнуты, спина прямая – Осевая(опорная) нога на носке – Укрывай мяч от стойки – Нужно всегда видеть учителя

Понравилось? Поделись с друзьями:

или чтобы оставлять комментарии на сайте

Победный мяч 2017

Facebook

#shkola_20

Присоединяйся

Jr NBA 2017

Наши партнеры

Отправить список упражнений
по электронной почте
Урок 4

Вы можете указать несколько адресов, разделяя их запятыми

Поделится списком упражнений
в социальных сетях
Урок 4

Распечатать список упражнений
Урок 4

Отправить запрос
в редакцию

Отправить запрос в редакцию

Email не найден


Новый пароль отправлен на почту.