Тренируем координацию движений в парах.

Скилл:КоординацияУровень:Средний
В парах. Встаньте друг к другу спиной и как можно быстрее передавайте медбол двумя руками слева и справа. Сделайте 2 подхода по 10 передач в каждую сторону.
Илья Кривецкий
Автор упражненияИлья Кривецкий
Понравилось? Поделись с друзьями:

или чтобы оставлять комментарии на сайте

Jr NBA 2017

Facebook

#shkola_20

Присоединяйся

4-я четверть

Наши партнеры

Отправить список упражнений
по электронной почте
Урок 4

Вы можете указать несколько адресов, разделяя их запятыми

Поделится списком упражнений
в социальных сетях
Урок 4

Распечатать список упражнений
Урок 4

Отправить запрос
в редакцию

Отправить запрос в редакцию

Email не найден


Новый пароль отправлен на почту.