Тренировка ног и ягодиц.

Скилл:Красивое телоУровень:Средний

Сделай выпад назад, удерживая равновесие. Затем вернись в исходное положение и повтори для другой ноги. По 10 выпадов на каждую ногу.

Оксана Иванова
Автор упражненияОксана Иванова
Понравилось? Поделись с друзьями:

или чтобы оставлять комментарии на сайте

Победный мяч 2017

Facebook

#shkola_20

Присоединяйся

4-я четверть

Наши партнеры

Отправить список упражнений
по электронной почте
Урок 4

Вы можете указать несколько адресов, разделяя их запятыми

Поделится списком упражнений
в социальных сетях
Урок 4

Распечатать список упражнений
Урок 4

Отправить запрос
в редакцию

Отправить запрос в редакцию

Email не найден


Новый пароль отправлен на почту.